消化完畢，歐得利這才讓他站起來活動。

來到院子中，歐得利先讓蘇劫圍繞院子慢慢散步，走了一小時的圈，吃飯的食物徹底消化干干凈凈，這才讓蘇劫再次練習“鋤镢頭”這一招的動作。

這次他指點得認真，任何細節(jié)不對的地方，他都立刻上去糾正，直到蘇劫把這招練習得工穩(wěn)純熟才停了下來。

“該睡午覺了。”

看蘇劫有些疲勞，歐得利就教他睡覺。

在這院子里有廂房，是古代的一建筑格式，專門為客人準備的。

歐得利讓蘇劫大字躺在床上，竭力撐開，頭，四肢，好像被馬拉扯似的。

“我現(xiàn)在教你的，是印度古瑜伽，密宗斷滅生死法中組合的東西，叫做大攤尸法，但我小小的做了下改進。你現(xiàn)在大字躺在床上，頭，雙腳，雙手，竭力向外撐，想象自己被五馬五馬分尸，岌岌可危，你竭力抵擋，但是終于無能為力，被四分五裂。這個時候，你感覺自己死了，是個尸體，但實際上你還活著。這個時候你一片安寧，表象為尸體，知覺還在。你以尸體的身份，活出真正的自我，死過一次之后，還活著，你就可以放下一切。一切都是那么美好，一切都可以放下，這種心態(tài)之中，你會大安寧，放松到達極限。”

歐得利的聲音，似乎有某種催眠的效果，蘇劫跟著他的節(jié)奏，開始四肢頭部猛烈拉升，陡然一下，似乎真的死了，就這樣安寧的睡著了，

呼吸平穩(wěn)，綿長。

“這個孩子是我看過最有資格和頭腦的，而且冷靜，不沖動，還有正義感。但這么快就進入了狀態(tài)，難道真是個天才？”歐得利看見睡覺過去的蘇劫，他看中的原因就是因為那買水的小事。

這件小事，就充分的看出來蘇劫的智慧和正義感。

隨后的對話之中，他看出來了蘇劫的堅持和堅強意志，還有領(lǐng)悟力。

普通人，就算是教他，他也很難堅持下去。

而且在交談之中，他覺得蘇劫是一個有強烈執(zhí)行力和規(guī)劃的人。

“最重要的是，大攤尸法能夠第一次就進入狀態(tài)的人，萬中無一，他居然可以？直接就領(lǐng)悟了以尸體的狀態(tài)活下去，這樣下去，他有可能就到達物我兩忘了生死的精神狀態(tài)，這種心態(tài)訓練，就不是人工智能所能夠涉及的。”歐得利的臉上出現(xiàn)了笑容。

睡了兩個小時，蘇劫自然醒來，簡直渾身清爽，似乎從來沒有過這樣的舒服，他的心態(tài)活潑潑的，似乎什么都可以放下，什么都可以滿足，時時刻刻都輕松愉快。

“你還要答應我一件事情，我訓練你的事情，你暫時不要說出去，每天抽時間，秘密來訓練。還有，如果以后有機會，我希望你能夠打幾場格斗賽，然后說我是你的教練。”歐得利提出來了要求。

“好的。”蘇劫想想，點了點頭。

歐得利似乎是某種計謀得逞了，臉上微笑著。

“今天教你的東西，你好好的理解消化，按照這個訓練，就可以受益終生。不過要學習武功，這遠遠不夠。這樣，每天你有時間就來這里學習吧。只有一個月的時間，一個月之后，我就要離開這里了。”歐得利擺擺手。

蘇劫也沒有繼續(xù)問歐得利武術(shù)方面的東西。

今天的知識，足夠消化很多天了。

“七月八日，我居然遇到了世界頂級格斗家的教練歐得利。他告訴了我傳統(tǒng)武術(shù)的許多知識為我打開了一片全新的天地。練習的時候，恨天無把，恨地無環(huán)的那種恨意，還有格斗時候，不染敵血誓不回的狠勁，更加奇妙的是，那種五馬分尸大攤尸法的心態(tài)，以尸體的狀態(tài)，活出真實的自己。我感覺我自己的心態(tài)很好，很寧靜，舒適，在訓練之中，我找到了自己生命存在的真諦。傳統(tǒng)武術(shù)，傳統(tǒng)的修行法，真的這么神奇，有沒有超自然的力量我不知道，但這絕對是對身體和心靈的一種洗禮，難怪古往今來，很多人出家進入深山老林中修行。”

“今天晚上和喬斯的打斗繼續(xù)，他還是很容易擊中我，我并沒有因為學習到了歐得利教練的技術(shù)而突飛猛進，看來，功夫還要一步步的練習，不可能突飛猛進，晚上睡覺，我會繼續(xù)修行五馬分尸大攤尸法。我在網(wǎng)上查了，大攤尸法是密宗佛教的一種修行，而教練加上了五馬分尸的冥想，應該是一個伸筋拔骨的意思。還有一點，就是哪怕是吃飯，都要有一套助消化的按摩吞咽術(shù)，如果把養(yǎng)生的細節(jié)，融入生活中的每一個細節(jié)之中，身體素質(zhì)肯定會大大提高。人生最重要的兩件事，吃飯，睡覺，占去了人生大量時間，細節(jié)一定要掌握好。”

“蘇劫，記住，細節(jié)決定成敗，一定要記住。”

按照每天的習慣，蘇劫還是寫日記做總結(jié)。

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